Palestra Tana dei Dragoni

Qi Gong e Salute

Qi Gong e Salute

 

Chiara Brancaccio Satta

Qi Gong e salute è un progetto della Scuola Tradizionale Taiji Quan e Qi gong che da 12 anni  insegna questa disciplina per imparare a prendersi cura di se stessi, rinforzare il corpo attraverso un lavoro energetico costante, migliorare la postura e la respirazione, armonizzare lo yin e lo yang  e a controllare i movimenti del proprio corpo.

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