Palestra Tana dei Dragoni


KUNDALINI YOGA

 

 

RISVEGLIA IL TUO POTENZIALE  con il KUNDALINI YOGA

(come insegnato da Yogi Bhajan)


 

“Il Kundalini Yoga lavora a livello energetico sul benessere psico-fisico.

È una scienza sacra che combina forma, respirazione, movimento, meditazione e rilassamento. 

È l’arte della sequenza, del ritmo e del suono. 

Questa pratica stimola la circolazione sanguigna, aiuta a depurare i tessuti e gli organi interni, bilancia il sistema ghiandolare, rafforza il sistema nervoso e riduce l’ipertensione.
Praticandolo si sperimenta un senso di connessione fra corpo e mente e una profonda calma interiore.
 
Lo Yoga fa molto di piú che cambiare il tuo corpo, lo Yoga cambia il modo in cui vedi il mondo.”

 

MARTEDI’ ORE 19 – 20,30 Francesca

Francesca Manvir Guidotti

GIOVEDI’ ORE 13 – 14,00 Maura

curriculum vitae Maura Mammola

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