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Massaggio TuinaIL TUI NA
(MASSAGGIO TRADIZIONALE CINESE)
Il massaggio cinese “tui na” è un'antichissima tecnica terapeutica, menzionato nel testo “Nei Jing”, testo classico della Medicina Tradizionale cinese, gode di grande considerazione in Cina a tal punto che in ogni ospedale, vi è un reparto specializzato e riservato alle tecniche terapuetiche del Tui na.
Il termine Tui na risale alla Dinastia dei Ming e significa letteralmente: spingere e afferrare.
La metodica del Tui na si avvale di un gran numero di tecniche di massaggio e di mobilizzazione articolare, al fine di conseguire il risultato che è quello di ristabilire l'equilibrio Yin/Yang nel corpo e nella mente e quindi il ripristino della salute.
Attraverso queste metodiche si favorisce:
il ripristino nell' individuo dell' equilibrio yin / yang con conseguenti miglioramenti
Il rilassamento fisico e mentale
L'attenuazione dei dolori derivanti da contratture muscolari
Il rinforzo delle difese immunitarie dell'organismo
Il miglioramento della circolazione dei liquidi, linfatica, sanguigna ed energetica
Lo sblocco del movimento articolare
E' efficace sulle sindromi ”BI” quali dolori articolari, tendinei e muscolari
E' ottimo per trattamenti della cervicale, cefalee, mal di schiena, lombalgie ,etc.
Ha inoltre un' azione sulla sfera emotiva,lo”Shen”,cioe' calma in caso di agitazione, stati d'ansia etc.
EFFETTI TERAPEUTICI DELLE SINGOLE TECNICHE DEL TUINA
Yi zhi Tui Fa
Rou Fa (impastamento) ; rilassa i meridiani tendino- muscolari, apre le ostruzioni, allevia gli spasmi,drena i meridiani principali e tratta i ristagni di liquidi organici
An Fa (pressione) ; apre e drena i meridiani,regola il qi,attiva il sangue ed esercita un effetto analgesico.
Na Fa (presa) ; disostruisce gli orifizi della testa, promuove la vista, elimina il vento, rilassa i meridiani tendino- muscolari ed esercita un ottimo effetto analgesico.
Guen Fa (rotolamento); scalda e drena i meridiani principali e collaterali, regola e armonizza il qi, e il sangue, risolve le stasi,. Scioglie le contratture e rilassa i meridiani tendino- muscolari.
Nie Fa (pizzicottamento) ;usato per insensibilità elimina il vento, calma il fuoco, purifica il calore, riattiva la circolazione di qi e sangue, facilita il movimento articolare ed ha effetto analgesico.
Yao Fa (rotazione articolare); rimuove i blocchi articolari, scioglie i meridiani tendino- muscolari e promuove la circolazione del qi e sangue.
Ca Fa ( frizione); tecnica utilizzata per disperdere o tonificare
Pi Fa ( percussioni con le dita a ventaglio); regola lo Yin e lo Yang, distende il torace, elimina le mucosità, rilassa i meridiani tendini-muscolari, attiva la circolazione del sangue ed esercita un effetto analgesico.
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